صفحه اصلی > بیماری‌ها و پیشگیری > برای بالا بردن فشار خون چه بخوریم؟
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد .
بیماری‌ها و پیشگیری, سبک زندگی سارا شریعتمداری ۱۹ خرداد, ۱۴۰۱ ۱۹ خرداد, ۱۴۰۱ نظرات زمان مطالعه: ۸ دقیقه
چنانچه غلظت خون بر اثر سردی باشد، باید مواد خوراکی مانند پونه، آویشن به لیمو، سیر و خاکشیر مصرف کنند تا خون رقیق و گرم شود .
دیزی و آبگوشت به هیچ عنوان نباید در برنامه غذایی باشد. توضیحات تکمیلی :
همچنین وجود شرایط خاص در ریه‌ها، فرد را با فشار خون پایین مواجه می‌کند.
لطفاً راهنمایی بفرمایید که چه چیزی براش خوب هست و چکار باید بکنیم که مشکل لخته خون حل بشه.
به صفحه رزرو آزمایش در منزل درمانکده بروید و آزمایش مد نظر خود را آنلاین رزرو کنید.
فلاونوئیدها ترکیبات پلی فنلی هستند که به طور عمده فشار خون پایین بعد از آنژیوگرافی در گیاهان یافت می شوند و به عنوان ترکیبات آنتی اکسیدان ظاهر می شوند.
لطفا از طریق شماره های درج شده در سایت با ما در ارتباط باشید
شما می‌توانید ۱۰ عدد کشمش را در طول شب در آب خیس کنید و صبح روز بعد با معده خالی بخورید. همچنین می‌توانید آبی را که در آن کشمش خیس کرده‌اید، بنوشید.
سبک زندگی خود را اصلاح کنید. اگر در روزهای گرم سال در معرض تابش مستقیم نور خورشید هستید از انجام فعالیت‌های سنگین پرهیز کنید یا آب بیشتری در اختیار بدن خود قرار دهید.
فقط ورزش رو الان شروع کرد. ولی غذاها همون فست فودها رو دوست داره.
پوشیدن جوراب کمپرس باعث محدود شدن جریان خون در پاها و رسیدن خون بیشتر به مغز می‌شود.